MITRA asbl, Philip Rigo Orgueils et Préjugés Non, le Yoga n'est pas fait uniquement pour se détendre. Non, il ne faut pas être souple pour faire du Yoga. Non, il ne faut pas être jeune pour débuter le Yoga. Non, non et encore non ! Le Yoga est u... Desikachar Yoga accessible Yoga pour tous 26 Jul 2021 Blog
MITRA asbl, Philip Rigo Teaching Yoga The art of Viniyoga® – Being a teacher In a world where there is more and more Yoga teachers, it is very important to remember the qualities of a teacher. This is not by his ability to perform difficu... 26 May 2021 Blog
MITRA asbl, Philip Rigo Il est où le bonheur, il est où ? Il est partout le bonheur La première fois que je suis allé à une conférence de Yoga, je me souviens de mon étonnement lorsque l'orateur a défini le Yoga comme étant un chemin vers le bonheur. J'étais... 12 May 2021 Blog
MITRA asbl, Philip Rigo Today the sun Today the sun told me to let all go Be light, be light, no worries, Leave money, power and status As the a simple shadow for us But coming along with the real light Rather look up upon the sky Please ... 14 Apr 2021 Blog
MITRA asbl, Philip Rigo Poème pour sortir de la souffrance Enfin Ce n’est plus moi que j’abats, Ce sont les murs autour de moi Pierre après pierre, Le mur de honte se fissure, Le soleil, le ciel, la mer, Se dévoilent au fur à mesure Je sens le vent, je sens l... 20 Jan 2021 Blog
MITRA asbl, Philip Rigo Gaga Yoga Sommes-nous devenus fous du Yoga au point d’en devenir gaga ? S’il existe une constante dans la perception que nous avons du Yoga depuis le début des années cinquante, c’est la perception désastreuse ... 26 Dec 2018 Blog
MITRA asbl, Philip Rigo Un petit pas pour l'homme « Un petit pas en avant, inspirez, levez les bras, cambrez le dos,… Sentez la posture de l’intérieur, expirez, ramenez les bras. » Un petit pas, mais quelle découverte ! Lors de mon premier cours de Y... 17 Aug 2018 Blog
MITRA asbl, Philip Rigo Gare au guru Il y a une quinzaine d'année, alors enseignant, mes activités de Yoga prenant de l'importance, des collègues, après avoir appris ma double vie yoguique, étonnés mais affectueux, m'ont prodigué de nomb... 7 May 2018 Blog
MITRA asbl, Philip Rigo La notion d'Upeksa chez Pantajali Le concept d' upekṣa est présenté dans le trente-troisième aphorisme du premier chapitre des Yoga-Sûtra de Patañjali. Il constitue une des quatre attitudes mentales à adopter pour réduire les agitatio... 1 Sep 2017 Blog
Desikachar Kausthub Le Lion à travers la porte aux lions C'est avec le coeur lourd que j'écris cet article honorant le décès de mon père, Sir TKV Desikachar, ou Sir, comme il était tendrement appelé par des millions de personnes à travers le monde. Après av... Desikachar 1 Jan 2017 Blog
