La guerre en Ukraine, le prix de l'essence, l'électricité,
la COVID... L'anxiété n'a jamais été aussi haute : de quoi demain sera-t-il fait ?
Comment gérer le changement quand on ne sait pas ce que l'on fera plus tard ?
En des temps troublés, il est temps de trouver une ANCRE
/14)  afin de ne pas ĂȘtre ballottĂ©s par les flots, de garder le cap. Se connecter Ă
soi, s'enraciner, s'ancrer en soi pour accepter le changement. ConnaĂźtre ses
forces et ses faiblesses pour anticiper. Devenir proactif, acteur de sa vie et NE
PLUS SUBIR le changement.
Tant qu'Ă bouger, autant tenir la barre plutĂŽt que d'ĂȘtre
le jouet des circonstances. Le Yoga est la tradition qui offre le plus de place
au changement : parinùma-vùda : tout change. La réalité change à chaque
instant. Comme HĂ©raclite le disait autrefois : on ne se baigne jamais deux fois
dans le mĂȘme fleuve. La base d'un travail de Yoga, c'est le changement. Tout
change. Nous changeons.Â
 « Je est un
autre » disait Baudelaire, pas tout à fait un autre, pas tout à fait le
mĂȘme. Nous sommes diffĂ©rents chaque jour ! Le Yoga nous permet de trouver notre
force intérieure afin de faire face quand il le faut. Il nous permet de
travailler avec ce qui ne change pas en nous tout en restant dans
l'authenticité. La formation nous offre une structure pour nous déposer, nous
nourrir, nous rencontrer et Ă©voluer sainement. En devenant qui nous sommes. En
nous changeant dans la cohérence.
Dans ces temps incertains, participer Ă la formation
Viniyoga Mitra vous permettra de vous enraciner dans une TRADITION MILLENAIRE saine et respectueuse de l'individu moderne. Ce dialogue avec la tradition, c'est LA marque de fabrique de Mitra.Â
La formation dĂ©bute le 1er week-end dâoctobre, je me rĂ©jouis de dĂ©buter cette nouvelle aventure avec vous!
Nous avons ajouté des plages horaires pour vous accueillir
en rendez-vous dâinscription. |
đ Comment gĂ©rer le changement quand...
